Seyhan Soroptimist Kulübü Farkındalık Projesi
PKOS ile YAŞAM
Polikistik over sendromu (PKOS), üreme çağındaki kadınları etkileyen yaygın bir hormonal durumdur. Genellikle ergenlik döneminde başlar ancak belirtiler zamanla dalgalanabilir.
PKOS hormonal dengesizliklere, düzensiz adet dönemlerine, aşırı androjen düzeylerine ve yumurtalıklarda kistlere (aslında yumurtaların görünümü) neden olabilir. Genellikle yumurtlamanın olmamasıyla birlikte düzensiz adet dönemleri hamile kalmayı zorlaştırabilir. PKOS kısırlığın önde gelen nedenlerinden birisidir.
PKOS kronik bir durumdur ve tedavi edilemez. Ancak bazı semptomlar yaşam tarzı değişiklikleri, ilaçlar ve doğurganlık tedavileri yoluyla iyileştirilebilir.
PKOS’un nedeni bilinmemektedir ancak aile öyküsü veya insülin direnci olan kadınlar daha yüksek risk altındadır.
Olası semptomları
• Ağır, uzun, aralıklı, öngörülemeyen veya devamsız adet dönemleri
• Gebe kalmada sorunlar
• sivilce veya yağlı cilt
• yüzde veya vücutta aşırı kıllanma
• erkek tipi kellik veya saç incelmesi
• özellikle göbek çevresinde kilo alımı.
• PKOS ayrıca kaygı bozukluğuna, depresyona ve olumsuz beden imajına da neden olabilir.
• Kısırlık, obezite ve istenmeyen tüylerin fazla olması gibi bazı belirtiler sosyal damgalanmaya yol açabilir. Bu durum aile, ilişkiler, iş ve topluma katılım gibi diğer yaşam alanlarını etkileyebilir.
Teşhis
PKOS, belirtilerinin başka rahatsızlıklarla karıştırılması nedeniyle teşhisi mutlaka Kadın Doğum uzmanı tarafından konulması gereken bir hastalıktır
Hayat boyu devam edecek bu problemi doktorunuzun size her yönüyle anlatması çok önemlidir. Sizlerin sorularına sabırla yanıt verecek doktoru bulmalısınız. Bu soruları sorabilmek için de en önemli konu farkında olabilmektir.
PKOS tanısı bazen oldukça karmaşık olabilir. Adet düzensizliklerinin yanı sıra ultrasonda PKOS tanısı için yumurtalıklarınıza bakılması, tüylenme, sivilcelenme gibi diğer problemlerinizin sorgulanması ve gerekli durumlarda farklı hormon tahlillerinizin yapılması gerekecektir.
Tedavi
PKOS’un tek gerçek tedavisi yaşam tarzı değişiklikleridir.
Tedaviler çoğunlukla şikayetleri iyileştirmeye yöneliktir.
Adet dönemleri düzensiz olan, hamile kalmada zorluk yaşayan, aşırı sivilce ve tüylenme problemi yaşayan kişilerin bir sağlık uzmanıyla konuşması gerekir.
Sağlıklı bir beslenmek ve spor yapmak; kilo vermenize yardımcı olacak, ayrıca zayıf bile olsanız vücuduzdaki hormonal bozuklukların düzelmesine yardımcı olacaktır.
Ayrıca 40’lı yaşlarda karşılaşma riski yüksek olan tansiyon, şeker hastalığı gibi hastalıkların da riskini azaltacaktır.
Doğum kontrol ilaçları (doğum kontrol hapı) adet döngüsünü düzenlemeye ve semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Diğer ilaçlar PKOS’un neden olduğu sivilceleri veya istenmeyen tüy oluşumunu azaltabilir.
PKOS’a bağlı kısırlık tedavileri, yaşam tarzı değişikliklerini, ilaçları veya tüp bebek tedavilerini içerebilir.